產(chǎn)后恢復(fù)，是在生產(chǎn)完成后，為了幫助女性的身體得到一定的恢復(fù)做的一些運(yùn)動(dòng)和飲食搭配，因?yàn)楫a(chǎn)婦身體太弱，利用恢復(fù)運(yùn)動(dòng)可以維持以前的 [詳情]

做產(chǎn)后修復(fù)是因?yàn)榕栽趹言衅陂g子宮會(huì)增大，韌帶緊張，等到分娩以后子宮韌帶松弛，很容易造成子宮脫垂，而且分娩也會(huì)對(duì)盆底肌造成損傷[詳情]

在經(jīng)歷了十月懷胎和令人難忘的分娩過(guò)程之后，新媽媽們都沉浸在養(yǎng)育寶寶的幸福中，盡管月子里有種種辛苦，但幸福的感覺(jué)還是會(huì)時(shí)時(shí)蕩漾在新媽 [詳情]

女性懷孕以后，受到體內(nèi)荷爾蒙變化的影響，身體會(huì)出現(xiàn)一系列的變化，其中隨著孕周的增加，皮膚會(huì)開(kāi)始慢慢長(zhǎng)出有寬有窄、有長(zhǎng)有短的，顏色為 [詳情]

有人說(shuō)，看一位女性生沒(méi)生過(guò)孩子，看臀部就知道了！孕育新生命本是個(gè)美妙的過(guò)程，可是小肚腩上的贅肉、變寬變斜的臀部卻影響了女性升級(jí)為母 [詳情]

生完寶寶后，媽媽們是否留意過(guò)自己的身體？在懷孕期間，由于激素和重力的作用，盆底肌變得松弛；分娩時(shí)，隨著寶寶的娩出，機(jī)械性牽拉 [詳情]

孕媽媽們?cè)谏a(chǎn)過(guò)程中，會(huì)耗費(fèi)大量的體力，也會(huì)流失大量的血液，導(dǎo)致新手媽媽們身體變得虛弱，因此產(chǎn)后需要多加注意加以調(diào)理恢復(fù)，現(xiàn)在 [詳情]