妊娠高血壓是嚴(yán)重危害孕婦和胎兒健康的常見(jiàn)疾病之一，直接危及孕產(chǎn)婦和圍產(chǎn)兒的生命*，因此妊娠高血壓的*非常重要。由于每個(gè)孕婦所表現(xiàn)的癥狀不同，醫(yī)生會(huì)根據(jù)孕婦的癥狀、懷孕的周數(shù)、胎兒的狀況、疾病的嚴(yán)重程度來(lái)決定*的方向。妊娠高血壓的早期發(fā)現(xiàn)和早期*可使孕婦和胎兒的危險(xiǎn)性降低，幫助孕婦順利生下健康寶寶。患了妊娠高血壓的注意事項(xiàng)有哪些?

患了妊娠高血壓的孕媽媽主要需要注意下面一些問(wèn)題：

1，較好要每天數(shù)胎動(dòng)，有條件的自己也可以買血壓計(jì)，隨時(shí)檢測(cè)自己的血壓。

2，再有就是不要精神緊張，心理負(fù)擔(dān)過(guò)重。孕婦本身就因?yàn)閼言袑?dǎo)致*變化，情緒比較容易激動(dòng)和起伏，尤其是易患人群整天會(huì)有各種各樣的擔(dān)憂，自己一點(diǎn)不舒服就擔(dān)驚受怕。這樣是不會(huì)帶來(lái)任何好處的。一定要心情輕松愉快，不生悶氣、不發(fā)脾氣，這才是孕婦和胎兒平安健康的 要條件。特別是對(duì)于已經(jīng)患有妊高癥的孕產(chǎn)婦，樂(lè)觀開(kāi)朗、平和積極的心態(tài)才是對(duì)寶寶較大程度的負(fù)責(zé)任。

3，膳食平衡。蔬菜、水果、高蛋白(如豆類、牛奶等)的食物要多吃;維生素和礦物質(zhì)的攝入量要相應(yīng)增多一些;而且飲食要低脂肪(以植物油為主，不要大魚(yú)大肉)、低碳水化合物、低鈉鹽(包括避免那些腌制品、咸菜、醬菜等)，也要注意糖的攝入量。孕婦通常會(huì)在孕期為了增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，拼命為自己和胎兒進(jìn)“補(bǔ)”，運(yùn)動(dòng)又相對(duì)較少，就很容易導(dǎo)致發(fā)胖。體重過(guò)重，是很容易引發(fā)各種病癥的，包括妊高癥。